美体瘦身人群更适合食养

爱美是女人的天性，每个女人对瘦身和靓丽的容颜都有孜孜不倦的追求，而肥胖、色斑、面色暗沉、萎黄、皮肤粗糙......等等是女性的烦恼困扰；原因是体内太多的“垃圾和毒素”导致的，吃药、理疗都反复不降让爱美的女性们失望。却忽略了是长期压力大、暴饮暴食、吃辛辣、吃冰镇食品、吃肉食多等原因中造成的。美不美只是一个小的生活细节，重要的是肥胖是很多慢性病的诱因，如心脑血管、高血糖、痛风、不孕不育、早衰、免疫力下降等。“吃对食物，瘦身养颜随心控制”，有机食材果蔬、酵素、全营养五谷让人们吃出合理体重。食材中所含丰富的营养元素可以减轻脏器负担，滋养脾胃，促进运化，气血充足了，湿气、寒气减少了，循环代谢畅通了，自己的体重、容颜自然也改变了，其中膳食纤维是纤体美体所需的营养素，它能帮助消化、消耗脂肪及排毒，用全营养食物来做纤体期间的代餐食品，口感与营养均能兼顾，还无需忍饥挨饿！所以女人想变美，还得从日常饮食“清调补”做起。

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